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Duniya the World of.
Cette association a pour objet de promouvoir la créativité artistique, intellectuelle et culturelle, et le développement personnel, de ses membres, par le biais d’expositions, ateliers, et animations diverses.
Harmonie Posturale vous propose différentes pratiques dont :
Le Qi Gong, est une gymnastique traditionnelle chinoise qui est fondée sur la connaissance et la maîtrise de l’énergie vitale et qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration. Le terme signifie littéralement « exercice (gong) relatif au qi », ou « maîtrise de l’énergie vitale ».
Dans une perspective plus large, « Qi Gong » signifie « méthode et efficience du souffle » et regroupe des techniques traditionnelles de gymnastique, de respiration, de méditation qui proviennent de contextes taoïstes, bouddhiques et néo confucéens.
Le Stretching Postural® est une technique corporelle mise au point par Jean-Pierre Moreau, kinésithérapeute et entraîneur d’athlètes de haut niveau. Le Stretching Postural® est constitué d’un ensemble de postures d’auto-étirement et de contractions musculaires profondes associées à un contrôle de la respiration. Une séance de Stretching Postural® se compose d’une alternance de postures toniques (les « stretchs toniques »), suivies de postures de relâchement (les « stretchs lourds »).Le Stretching Postural® est une technique globale, non dynamique qui agit sur la musculature posturale, réalisable par tous et adaptable aux morphologies et aux pathologies de chacun.
http://www.harmonie-posturale.com/